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für ein aktives Leben

 

 

Aktiv- und Gesundheitstraining, das Sie regelmäßig praktizieren, kann wie Medizin wirken.

Ihr Ansprechpartner für Training + Kurse: Friedhelm Herold 

Tel:  02304-23 7851 oder

        0231-945 314 88

oder Nachricht an: 
info@aktivtreff-ruhr.de

oder whatsapp: 0176 4795 1090

So fällt es leicht, Ihr Bewegungs-training in der Gruppe:

Sie treffen jemand der Sie mitnimmt - oder Sie tun es.

 

 

 


 

 

 

 

 

Gruppen in Schwerte
Mit Einhaltung aller Corona-Schutz- und Hygienevorschriften, u.a. 122 qm Raumgröße, mehr als 1,5 m Abstand, Durchlüftung....

 

 

Treffpunkt Schwerte-Mitte:
Gymnastikraum Gemeindeh
aus Goethestraße 22,
(schräg gegenüber kath. Krankenhaus)

 

 


Mo               09:30  Standard-Programm Rehasport                 
Mo               10:40  Standard-Programm Rehasport
Mo               11:50  Gymnastikpräventionssport

Di                 09:30  Standard-Programm Rehasport für Senioren
Di                 10:45  Standard-Programm Rehasport
Di                 15:30  Standard-Programm Rehasport

Mi                09:30  Standard-Programm Rehasport für Senioren
Mi                10:40  Standard-Programm Rehasport für Senioren

Do                09:30  Standard-Programm Rehasport
Do                10:45  Standard-Programm Rehasport