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für ein aktives Leben

 

 

Aktiv- und Gesundheitstraining, das Sie regelmäßig praktizieren, kann wie Medizin wirken.

Ihr Ansprechpartner für Training + Kurse: Friedhelm Herold 

Tel:  02304-23 7851 oder

        0231-945 314 88

oder Nachricht an: 
info@aktivtreff-ruhr.de

oder whatsapp: 0176 4795 1090

So fällt es leicht, Ihr Bewegungs-training in der Gruppe:

Sie treffen jemand der Sie mitnimmt - oder Sie tun es.

 

 

 


 

 

 

 

 

 

Gymnastik-Einheiten mit Functional Training und gleichen Inhalten wie RehaSport (siehe RehaSport Plus)

Wir bieten regelmäßige Start-Termine für die Kurse, mindestens 1 pro Monat.

Alle Kurse sind mit dem Siegel „Sport pro Gesundheit“ des Landessportbundes zertifiziert.

 

 

 

 

 

Unsere zertifizierten Kurse werden im Rahmen der Präventionsangebote von den gesetzlichen Krankenkassen 2x pro Jahr mit 80% (mindestens 75,-Euro)   bezuschusst, von den
BKK-Krankenkassen zu 100%.

Ein Präventionskurs kostet beim aktivTreff Ruhr 95,- bis 129,- Euro.

Die Präventionskurse finden zeitlich statt siehe unten (vor oder nach den Rehasportgruppen, siehe auch Rehasport Plus)


Schwerte-Mitte: kath. Gemeindehaus Goethestraße 22, (schräg gegenüber kath. Krankenhaus
Mo               11:45   Plus-Programm Prävention
Di                 17:15  Plus-Programm Prävention

Aplerbeck 1: Gymnastikraum  Altenzentrum St. Ewaldi, Weiße-Ewaldstr. 41,
Mi                15:30  Plus-Programm Prävention für Senioren

Dortmund-Mitte: Tanzschule Suhrmann, Märkische Str. 24-26
Di                17:00  Standard-Programm Prävention

Körne: Liboristr. 8, kath. Gemeindehaus St. Libori
Mi                12:30  Standard-Programm Prävention für Senioren

Wambel: Rabenstr. 6, kath. Gemeindehaus St. Meinolfus
derzeit ausgesetzt

Eving: PUeD,
Do               11:30  Standard-Programm Prävention für Senioren

Dorstfeld: ev. Gemeindehaus Fine Frau 10
Mi               9:30  Standard-Programm Prävention für Senioren